Este viernes 30 mayo se desarrollara el curso de Fuerza y acondicionamiento para Preparadores
Fisicos y entrenadores locales en las instalaciones del Cedar Salta
El inicio del mismo sera a partir de las 14:00 hs en las instalaciones del Tiro Federal RC, en la
zona de la terminal de la ciudad de Salta.
Taller de Fuerza y Acondicionamiento del IRB nivel I
Modalidad: PRESENCIAL con 5/6 horas teórico / prácticas.
Destinatarios: Profesores de Educación Física, PF y coachs de rugby.
Requisitos: El participante debe haber completado el curso y examen online de Fuerza
y Acondicionamiento IRB Nivel 1 en www.irbsandc.com y presentar el certificado el día del curso presencial.
y Acondicionamiento IRB Nivel 1 en www.irbsandc.com y presentar el certificado el día del curso presencial.
Certificados IRB: Los asistentes que hayan cumplido con el requerimiento IRB
en cuanto a asistencia y nivel de participación recibirán su correspondiente
en cuanto a asistencia y nivel de participación recibirán su correspondiente
“CERTIFICADO CURSO F&A NIVEL I IRB”
Vestimenta de los asistentes: los asistentes deberán concurrir con conjunto deportivo
(pantalón corto o short imprescindible para ciertos trabajos) que le permita realizar tareas prácticas en campo.
(pantalón corto o short imprescindible para ciertos trabajos) que le permita realizar tareas prácticas en campo.
Cronograma;
• 1 Desarrollo del Jugador a Largo Plazo ( 45 min )
• 2 Evaluación funcional ( 60 min )
• 3 Adaptación anatómica ( 45 min )
• 4 Demandas del juego y Principios del entrenamiento ( 45 min )
• 6 Velocidad y resistencia de velocidad intermitente ( 90 min )
• 7 Periodización ( 30 min )
8 Evaluación ( 45 min )